SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

    Post
    Trening dla początkujących

    Zyrafka,No w sumie mieszkam przy plazy i przy kanale, tzn. rodzice maja dom prawie na wydmach,a ja mieszkam 3 minuty od Świny wiec miejsc do spacerowania jest naprawde sporo,gorzej z rozrywka BodyLine,skoro mowisz ze dziala,to jutro postaram sie zalatwic sobie recepte,bo moj urok osobisty pewni nie przekona pań w aptece Zmieniony przez - Malinowa [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, możecie coś polecić czym by zastąpić ryż biały np do kurczaka oprócz różnych kasz? Mają one za dużo błonnika jak na mój organizm i po prostu 30min po zjedzeniu muszę iść do toalety. Podobnie ze śniadaniem, co można dorzucić do płatków owsianych żeby dostarczyło energii ale nie zawierało dużo błonnika? A może istnieją jakieś sposoby na to, aby [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie aktualne ale jaki znacie ser biały co ma dużo biała ja dzisiaj zjadłem w 100 g 16,5. Wlaśnie od czego to zależy że z biedry jest 14 b w 100 g a dzisiaj posmakował mi z mlecznej zagrody a ma 16,5 g zawsze to to o kilka gram do przodu :) i jak znacie jakieś co mają dużo białka proszę o nazwę :) Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2014-06-30 [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Po treningu i przed nie a tak to kiedy chcesz 2 tak 3 tak ale licz się z kiepskimi kaloriami 4 Nie wiem gdzie yo wyczytałeś 5 może o ryż preparowany chodzi 6 Wszystko się nadaje do jedzenia, przecież te mc wrapy, mc donaldy to pyszne jedzenie, nie znam nikogo komu by nie smakowały, więc nei wiem czemu mają się nie nadawać. Jedz jak chcesz [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maja ja wiem co to jest bo tez 2 lata temu mi zapieprzyli rower no ale coz takie zycie jeden ciezko musi pracowac zeby cos osiagnac a drugi posuwa sie do kradziezy tak bylo jest i bedzie niestety.ja tez zaraz kupilem rower i teraz pilnuje jak oka w glowie. Zmieniony przez - czester21 w dniu 2010-08-11 08:12:37

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 08:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 15 min maja mi przywiezc. U mnie dopiero 8:46 rano, wlasnie wstalam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał sprawdź @ Cześć Maja Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-09-09 15:07:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łooo Maja dzięki Marcin zaliczyłam to do suplementów, bo wino w połączeniu z długą kąpielą i dobrą muzyką działa bardzo fajnie Mogę się z wami napić, czemu nie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa znamy takich co to sie chwalili, ale testu nie zaliczyli Maja nao wlasnie sie tak zastanawialam jaka godzina u ciebie U nas wieczor i czas na trening Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-09-23 19:38:27

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maja dobre, całkiem niezłe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 07:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta on ma prawie 8 lat i nie dam mu butelki, bo lubi je niszczyć, zaczynając od odgryzienia korka Udał kiedyś jak wyszłam z opakowaniem papieru toaletowego ze sklepu i mi je wyrwał z ręki. Ganiałam 10 rolek po osiedlu.. Dowcipniś Maja może on chce się zaprzyjaźnić Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-09-26 21:27:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk mam nadzieję, że dziś obejrzę i House'a 07/2 i wczorajsze desperatki Maja beep jest sensem życia każdego żyjącego organizmu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 18:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melise dozylnie podaje ale ladne przeceny maja, bluzka max mary za £100 tylko!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 12:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie napisałam że Ty przecież u dziewczyn kwestią najważniejszą jest zdrowie, cele, dieta, to co robią i robiły do tej pory i co mogą dalej, na co chorują, chorowały, jakie mają problemy ze zrowiem itd itd mam nadzieje że Ty hunercie u swoich podopiecznych również zaczynasz od wywiadu no, ide spać

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selene, 24 lata to nie dziecko, tylko dorosła kobieta, która powinna chociaż trochę pomyślunku wykazać Yosis, ciasto, k.rva, francuskie i kakao z bitą śmietaną do tego cortunia snikersy też mają niski IG Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-14 22:22:43

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, ja bym już musiała się rozwodzić, bo wszystkie prezenty jakie od męża dostaję mają coś wspólnego z siłownią albo bieganiem No właśnie za kilka tyg. kupuję zestaw ławeczka + obciążenie mojemu facetowi na urodziny. Yebany altruista ze mnie!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 08:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a niby jak mam je sobie zrobic jak aparat w Polsce. spoko, spoko, jest BARDZO DOBRZE. a jak bardzo to sie dowiem wkrotce mowilam, ze kocham zakupy? jedyne co mnie wkvrvia, to to, ze buty, ktore mi sie podobaja maja 11cm obcas. jest jakas granica szalenstwa... Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-06-18 12:38:38

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja fot nie daje bo nie jestem w typie BL, Maja za to ty akurat, na pewno

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maja jakie sliczne Magda kurcze ty masz nogi az po... niebo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie w srode idziesz poruchac do Princa? a co tam jakies obnizke maja w srody?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)